在我国，关于“全国有多少个胖子”这个问题，其实并没有一个精确的统计数据。随着生活水平的提高和生活方式的改变，肥胖问题已经成为了全球性的健康挑战。以下，我们就来探讨一下这个问题。

一、肥胖问题的现状

1.肥胖率的上升 近年来，我国肥胖率逐年上升，特别是在城市地区，肥胖已成为影响人们健康的重要因素。

2.肥胖的成因 肥胖的成因复杂，包括遗传、饮食、运动、心理等多种因素。

二、肥胖对健康的危害

1.心血管** 肥胖是心血管**的重要危险因素，如高血压、***等。

2.*** 肥胖人群更容易患上2型***。

3.脂肪肝 长期肥胖会导致脂肪在肝脏堆积，引发脂肪肝。

4.关节炎 肥胖会增加关节负担，引发关节炎。

肥胖与多种**的发生有关，如***、结***等。

三、如何应对肥胖问题

1.健康饮食 均衡饮食，控制热量摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮。

2.适量运动 坚持规律运动，如跑步、游泳、瑜伽等。

3.睡眠充足 保证充足的睡眠，有助于调节体重。

4.心理调节 保持良好的心态，减少压力。

四、肥胖问题的社会影响

1.经济负担 肥胖问题导致的医疗费用增加，给社会和家庭带来经济负担。

2.社会歧视 肥胖人群在社会中容易受到歧视，影响心理健康。

五、政府和社会的应对措施

1.制定相关法规 政府应制定相关法规，规范食品行业，保障人民群众的健康。

2.开展健康教育活动 通过媒体、学校等渠道，普及健康知识，提高全民健康意识。

六、个人责任

1.自我管理 个人应加强自我管理，**自身健康。

2.社会责任 积极参与社会公益活动，**肥胖问题。

肥胖问题已成为我国乃至全球性的健康挑战。我们应从自身做起，**健康，积极参与到肥胖问题的解决中来。只有全社会共同努力，才能有效应对这一挑战。