手机联系人管理是日常生活中常见的操作，有时我们可能需要将全部联系人删除，以便重新整理或释放存储空间。下面，我将分步骤指导你如何安全有效地将手机联系人全部删除。

一、备份联系人 在进行删除操作之前，首先确保你的联系人信息得到备份。大部分智能手机都有内置的备份功能，以下是一些常见的备份方法：

1.使用手机自带备份功能：如ihone的iCloud备份，Android手机的Google账户备份。 2.使用第三方备份软件：如“腾讯手机管家”、“百度手机助手”等。

二、删除联系人的步骤 以下以Android手机为例，介绍删除联系人的具体步骤：

1.打开手机设置，找到“账户”或“系统”一栏。

2.选择“备份与重置”或“备份”选项。

3.在备份与重置选项中，找到“恢复出厂设置”或“重置设备”。

4.根据提示，选择“删除所有数据”或“重置手机”。

三、确认删除 在进行删除操作前，请确保你已经备份了联系人信息，因为这一步是不可逆的。以下是确认删除的步骤：

1.点击“重置手机”或“删除所有数据”后，手机会提示你确认操作。

2.在确认对话框中，再次确认是否要删除所有数据。

3.点击“确定”或“删除”按钮，等待手机完成操作。

四、恢复备份（如有需要） 如果你在删除联系人后需要恢复备份，可以按照以下步骤进行：

1.打开手机设置，找到“账户”或“系统”一栏。

2.选择“备份与重置”或“备份”选项。

3.点击“从备份恢复”或“恢复”选项。

4.选择你想要恢复的备份文件，并按照提示完成恢复操作。

通过以上步骤，你可以轻松地将手机联系人全部删除。在操作前请务必备份联系人信息，以免丢失重要数据。这一过程可以帮助你清理手机存储，提高手机运行效率。希望这篇文章能帮助你解决实际问题，让你在手机联系人管理上更加得心应手。