在电脑上调亮度，对于许多用户来说是一个基础但实用的技能。无论是在昏暗的环境下工作还是仅仅为了调整屏幕的舒适度，正确地调整电脑屏幕亮度都是至关重要的。以下是一些简单而实用的步骤，帮助您轻松地在电脑上调整屏幕亮度。

一、使用快捷键调整亮度

1.Windows系统

按下Windows键+rightnessu（亮度增加）或rightnessdown（亮度减少）键，快速调整亮度。

查找并点击任务栏上的亮度图标，也可以通过滑动或点击来调整亮度。

2.macOS系统

按下Fn+空格键打开屏幕亮度控制，然后使用左右箭头键调整亮度。

通过系统偏好设置中的“显示器”选项，可以更细致地调整亮度。

二、通过系统设置调整亮度

1.Windows系统

点击“开始”菜单，选择“设置”。

在“系统”中点击“显示”，然后在右侧的“亮度”下调整滑块。

2.macOS系统

点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。

点击“显示器”，然后调整“亮度”滑块。

三、使用第三方软件调整亮度

1.对于Windows用户，可以使用第三方软件如F.lux，它可以在晚上自动调整屏幕亮度，以减少对眼睛的压力。 2.macOS用户可以尝试使用NightShift功能，该功能可以自动调整屏幕亮度和色彩，以适应夜晚使用。

四、调整电源选项以优化亮度

1.Windows系统

在“控制面板”中找到“*件和声音”，然后点击“电源选项”。

选择一个合适的电源计划，并调整“屏幕亮度”设置。

2.macOS系统 在“系统偏好设置”中点击“节能”，然后调整“屏幕亮度”设置。

五、检查*件问题

1.如果以上方法都无法调整亮度，可能是*件问题，如屏幕背光损坏。 2.在此情况下，建议联系专业维修人员进行检查或更换屏幕。

调整电脑屏幕亮度并不复杂，只需掌握一些基本的快捷键和设置方法，您就可以根据自己的需求轻松调整屏幕亮度，提高使用体验。希望这篇文章能帮助到您，让您在使用电脑时更加舒适和高效。