在现代生活中，广告无处不在，它们有时会打扰我们的正常使用体验。如果你也想摆脱广告的侵扰，恢复屏幕的纯净，那么以下是一些实用的方法，帮助你灰复屏蔽广告。

一、关闭应用程序广告

1.检查手机设置：进入手机的设置选项，找到“应用管理”或“应用权限”等类似选项，查看哪些应用开启了广告推送。

2.逐个关闭：对于每个开启广告推送的应用，进入其设置页面，关闭广告相关的权限或选项。

二、使用广告拦截插件

1.安装广告拦截器：在手机应用商店搜索并安装一款可靠的广告拦截插件。

2.配置拦截规则：根据你的需求，设置拦截规则，如拦截视频广告、弹窗广告等。

3.更新插件：定期更新广告拦截插件，以确保其拦截效果。

三、开启系统广告拦截

1.检查手机系统：不同手机系统对广告拦截的支持程度不同，部分系统可能自带广告拦截功能。

2.查找广告拦截设置：在系统设置中查找“广告拦截”或“应用通知管理”等选项。

3.开启系统拦截：开启系统层面的广告拦截，提高广告屏蔽效果。

四、使用第三方应用屏蔽广告

1.选择屏蔽广告的应用：在应用商店搜索并选择一款屏蔽广告的第三方应用。

2.安装并启动应用：按照提示安装并启动该应用。

3.配置屏蔽规则：根据你的需求，设置屏蔽规则，如屏蔽全屏广告、横幅广告等。

五、清理缓存和垃圾文件

1.定期清理：定期清理手机缓存和垃圾文件，有助于提高广告拦截效果。

2.使用清理工具：下载并使用一款手机清理工具，自动识别并清理缓存和垃圾文件。

六、限制应用权限

1.检查应用权限：在手机设置中，查看哪些应用拥有过多的权限。

2.限制权限：对于不必要的权限，如位置、相机等，选择限制或关闭。

七、安装安全软件

1.选择安全软件：在应用商店搜索并选择一款安全软件。

2.安装并启动：按照提示安装并启动该软件。

3.扫描病毒和广告：定期使用安全软件扫描手机，清理潜在的广告和病毒。

八、使用网络过滤工具

1.安装网络过滤工具：在应用商店搜索并安装一款网络过滤工具。

2.配置过滤规则：根据你的需求，设置过滤规则，如拦截特定网站的广告。

3.启用网络过滤：启动网络过滤工具，确保网络广告被拦截。

通过以上方法，你可以在一定程度上灰复屏蔽广告，让你的屏幕更加纯净。广告的存在有其合理性，合理使用广告也是现代社会的一种趋势。在使用上述方法时，请确保遵守相关法律法规，尊重广告商的权益。