在选择小米屏幕的亮度时，首先要考虑的是您的使用环境和需求。不同的亮度设置适合不同的场景，以下是一些关键点，帮助您找到最合适的亮度。

一、了解亮度单位 1.常见的亮度单位是尼特（Nits），它表示屏幕每平方米能发出的光量。亮度越高，屏幕在强光下的可视性越好。

二、室内使用 1.室内环境下，您可以选择中等亮度，大约在200-300尼特左右。这样的亮度既不会过于刺眼，又能保证良好的视觉体验。

三、室外使用 1.室外或者强光环境下，建议选择更高的亮度，大约在400-600尼特。这样可以确保屏幕内容在阳光直射下依然清晰可见。

四、阅读模式 1.对于阅读爱好者，小米手机提供了夜间模式或阅读模式，这些模式会自动调整屏幕亮度，减少对眼睛的伤害。

五、自动亮度调节 1.小米手机还支持自动亮度调节功能，可以根据环境光线自动调整屏幕亮度。您可以根据自己的习惯开启或关闭此功能。

六、个人喜好 1.每个人的视觉感受不同，有些人可能更喜欢更亮的屏幕，而有些人则偏好较暗的环境。您可以根据自己的喜好进行调整。

七、屏幕护眼模式 1.为了保护眼睛，小米手机提供了护眼模式，这种模式会降低屏幕蓝光，减少对眼睛的伤害。在低亮度环境下，护眼模式尤为重要。

八、专业设置 1.如果您对屏幕亮度有更高要求，可以在设置中找到专业设置，这里可以手动调整亮度曲线，以达到最佳视觉效果。

九、屏幕护眼功能 1.小米手机的屏幕护眼功能可以根据您的使用习惯，自动调整屏幕亮度和色温，减少长时间使用对眼睛的负担。

1.选择小米屏幕的亮度，需要根据您的具体使用场景和个人喜好来决定。室内中等亮度，室外高亮度，结合自动亮度调节和护眼模式，可以让您的使用体验更加舒适。

通过以上几点，相信您已经对如何选择小米屏幕的亮度有了更深入的了解。根据不同的使用环境和个人需求，找到最适合自己的亮度设置，享受更好的视觉体验。