万圣节什么糖？这是每个孩子和家长都会遇到的问题。万圣节来临，各种糖果琳琅满目，如何选择既健康又有趣味的糖果，成为了一个亟待解决的问题。我们就来一一解答这个棘手的问题。

一、挑选糖果，安全为先

1.查看生产日期和保质期，确保糖果新鲜。

2.观察糖果包装，确保没有破损、变形或者霉变。

3.避免选择过于鲜艳的糖果，这类糖果可能添加了过量的人工色素。

二、健康糖果，营养满分

1.选择含有天然食材的糖果，如水果、坚果等。

2.优先选择低糖或者无糖糖果，减少孩子的糖分摄入。

3.避免选择高脂肪、高热量、高糖分的糖果，如巧克力、薯片等。

三、趣味糖果，创意无限

1.选择造型独特的糖果，如鬼魂、南瓜等，增添节日氛围。

2.优先选择口感丰富的糖果，如软糖、*糖等，满足孩子的好奇心。

3.尝试自制糖果，如棉花糖、巧克力棒等，体验动手的乐趣。

四、糖果搭配，美味可口

1.将糖果与水果、坚果等健康食物搭配，既美味又营养。

2.避免一次性摄入过多糖果，以免引起肠胃不适。

3.在晚餐前适当食用糖果，有助于促进食欲。

五、糖果储存，保持新鲜

1.将糖果存放在干燥、通风的地方，避免潮湿、阳光直射。

2.避免将糖果与其他食品混放，以免串味。

3.定期检查糖果库存，及时清理过期或者损坏的糖果。

在挑选万圣节糖果时，既要**健康，又要注重趣味。通过以上几个方面的综合考虑，相信每位家长都能为孩子们挑选到既安全又美味的糖果，度过一个愉快的万圣节！