在炎炎夏日，手机长时间使用后，屏幕和机身温度不断攀升，很多用户都会好奇：手机多少度算正常？今天，我们就来聊聊这个问题，帮助大家了解手机温度，掌握手机散热小技巧。

一、手机多少度算正常？

1.手机屏幕温度：一般在30℃到40℃之间是正常的。如果超过这个范围，说明手机可能存在散热问题。

2.手机机身温度：机身温度通常在35℃到45℃之间是正常的。如果长时间使用手机时，机身温度超过50℃，则可能需要**手机的散热性能。

二、手机过热的原因

1.长时间玩游戏或**视频：手机在运行高功耗应用时，会导致温度升高。

2.手机充电：充电过程中，手机会发热，尤其是在充电功率较高时。

3.手机壳过厚：过厚的手机壳会阻碍手机的散热，导致手机温度升高。

4.环境温度过高：在高温环境下使用手机，也会导致手机温度升高。

三、如何降低手机温度？

1.关闭后台应用：长时间运行的后台应用会占用手机资源，导致手机温度升高。定期清理后台应用，可以有效降低手机温度。

2.避免边充电边使用手机：充电时，手机会发热，如果此时使用手机，会进一步加剧发热现象。

3.选择散热性能好的手机壳：选用散热性能好的手机壳，可以帮助手机散热。

4.避免在高温环境下使用手机：在空调房内使用手机，可以有效降低手机温度。

5.定期清理手机：手机内部灰尘过多会阻碍散热，定期清理手机可以有效降低手机温度。

四、如何检测手机温度？

1.使用手机自带温度检测功能：部分手机自带温度检测功能，可以实时查看手机温度。

2.使用第三方应用：市面上有很多第三方手机温度检测应用，可以查看手机温度。

手机多少度算正常？一般在30℃到40℃之间是正常的屏幕温度，35℃到45℃之间是正常的机身温度。通过以上方法，我们可以有效降低手机温度，保护手机的使用寿命。希望**能对大家有所帮助。