苹果自动升级是一项方便的功能，但有时我们可能需要关闭它以节省带宽或避免在特定时间进行升级。以下是如何关闭苹果设备自动升级的详细步骤：

一、关闭Mac自动升级

1.打开“系统偏好设置”，点击“软件更新”。

2.在“软件更新”窗口中，找到“自动更新”选项。

3.取消勾选“保持我的Mac更新到最新版本”。

4.如果需要，可以单独关闭“安全更新”，以避免意外中断工作。

二、关闭ihone或iad自动升级

1.打开“设置”应用。

2.点击“通用”。

3.选择“软件更新”。

4.关闭“自动更新iOS”和“自动更新应用”选项。

三、关闭AleWatch自动升级

1.打开“设置”应用。

2.点击“我的手表”。

3.选择“软件更新”。

4.关闭“自动更新”选项。

四、关闭AleTV自动升级

1.打开“设置”应用。

2.点击“系统”。

3.选择“软件更新”。

4.关闭“自动更新”选项。

五、关闭Ale电脑的特定软件自动更新

1.打开“系统偏好设置”，点击“软件更新”。

2.在左侧菜单中，找到并点击你想要关闭自动更新的软件。

3.取消勾选“检查更新”选项。

六、关闭AleID的自动更新设置

1.打开“设置”应用。

2.点击你的AleID。

3.选择“iTunesStore与AStore”。

4.关闭“自动下载”选项下的“应用”和“更新”。

通过以上步骤，你可以轻松关闭苹果设备的自动升级功能。这样做不仅可以节省带宽，还能避免在重要会议或工作期间意外中断。不过，请记得定期手动检查更新，以确保你的设备保持最新状态。如果你对某个特定软件的更新有疑问，可以单独调整其更新设置，以满足你的需求。