在快节奏的生活中，屏幕亮度的调节成为了我们日常使用电子设备时的重要需求。如何锁定屏幕亮度，既不影响我们的使用体验，又能节省电量，成为了许多用户关心的问题。**将为你详细解答如何锁定屏幕亮度，让你轻松掌控屏幕亮度，享受更舒适的视觉体验。

一、了解屏幕亮度锁定功能

1.1什么是屏幕亮度锁定？ 屏幕亮度锁定是一种可以限制屏幕亮度变化的功能，它允许用户在特定条件下保持屏幕亮度不变，从而减少电量消耗或适应不同的光线环境。

1.2为什么需要屏幕亮度锁定？ 屏幕亮度锁定可以帮助我们在阅读、**视频或进行其他活动时，避免屏幕亮度突然变化导致的视觉疲劳，同时还能节省电量。

二、锁定屏幕亮度的方法

2.1在手机上锁定屏幕亮度

2.1.1Android手机

1.进入设置，找到“显示”或“显示与亮度”选项。

2.选择“亮度自动调节”或“自动亮度”。

3.关闭“自动亮度”或将其设置为“仅在有光照变化时调节亮度”。

2.1.2iOS手机

1.进入设置，找到“显示与亮度”选项。

2.关闭“自动亮度”或将其设置为“仅在有光照变化时调节亮度”。

2.2在电脑上锁定屏幕亮度

2.2.1Windows电脑

1.按下Win+I键打开设置。

2.选择“系统”>

3.在“亮度”部分，关闭“自动调节亮度”。

2.2.2macOS电脑

1.点击屏幕右下角的亮度图标。

2.选择“亮度自动调节”并关闭。

三、注意事项

3.1确保设备系统版本支持屏幕亮度锁定功能。

3.2在关闭自动亮度调节后，屏幕亮度可能无法根据环境光线自动调整，需要手动调节。

3.3在某些情况下，如使用护眼模式或夜间模式时，屏幕亮度锁定可能不适用。

屏幕亮度锁定是一个实用且方便的功能，它可以帮助我们更好地控制屏幕亮度，节省电量，并保护视力。通过**的介绍，相信你已经掌握了锁定屏幕亮度的方法。就让我们开启屏幕亮度锁定的旅程，享受更舒适的视觉体验吧！