在日常生活中，紫外线强度对我们的皮肤健康有着重要影响。哪里可以查看紫外线强度呢？以下是一些简单实用的方法，帮助你了解并规避紫外线过强的环境。

一、使用智能手机应用

1.查看天气预报 许多智能手机的天气预报应用都提供紫外线指数信息。只需打开应用，查看当天的紫外线指数，就能了解当前的紫外线强度。

2.使用专门的紫外线监测应用 市面上有许多紫外线监测应用，如“紫外线指数”、“紫外线防护”等，它们可以实时显示紫外线强度，并提供紫外线防护建议。

二、**官方发布的信息

1.城市气象局 城市气象局会定期发布紫外线指数信息，你可以通过官方网站、微信公众号等渠道获取。

2.新闻媒体 新闻媒体也会报道紫外线指数，**当地新闻，了解紫外线强度。

三、查看户外显示屏

许多公共场所，如商场、公园、地铁站等，都会在显示屏上显示紫外线指数。路过时，不妨留意一下。

四、**天气预警

当紫外线指数达到5级以上时，气象部门会发布紫外线预警。**预警信息，提前做好防晒措施。

五、利用网络资源

1.网络搜索引擎 通过搜索引擎，输入“今天紫外线指数”等关键词，可以找到当天的紫外线指数信息。

2.网络论坛、社交媒体 在论坛、社交媒体上，许多网友会分享自己的紫外线指数信息，可以参考他们的经验。

六、学会观察自然现象

1.云层厚度 云层越厚，紫外线强度越低。晴天时，紫外线强度较高。

2.晴朗程度 天空越晴朗，紫外线强度越高。

通过以上方法，我们可以轻松了解紫外线强度，做好防晒措施，保护皮肤健康。在日常生活中，**紫外线指数，合理安排户外活动，享受健**活。