在Mac操作系统中，查看所有已打开的程序是一项基本且实用的技能。这不仅可以帮助我们更好地管理任务，还能提高工作效率。下面，我将详细解答如何在Mac上查看所有程序，并分享一些实用的小技巧。

一、通过菜单栏查看

1.点击屏幕左上角的苹果菜单（）。

2.选择“最近使用的”选项。

3.在下拉菜单中，你可以看到最近打开的程序列表。

二、使用快捷键查看

1.按下Command+Sace打开Sotlight搜索框。

2.输入“活动监视器”或“ActivityMonitor”。

3.打开“活动监视器”后，点击左侧的“进程”标签页。

4.在这里，你可以看到当前运行的所有程序及其资源使用情况。

三、使用MissionControl查看

1.按下F3或Ctrl+UArrow打开MissionControl。

2.在桌面之间快速切换，可以看到所有打开的窗口和程序。

四、使用Launchad查看

1.按下F4或Ctrl+DownArrow打开Launchad。

2.在Launchad中，你可以看到所有已安装的程序图标。

五、使用Sotlight搜索

1.按下Command+Sace打开Sotlight搜索框。

2.输入程序的名称，Sotlight会显示所有相关结果，包括已打开的程序。

六、使用第三方工具

1.在MacAStore中搜索“任务管理器”或“窗口管理器”。

2.选择一款适合自己的第三方工具，如“Amhetamine”或“WindowManger”。

3.使用这些工具，你可以更方便地查看和管理所有程序。

在Mac上查看所有程序有多种方法，你可以根据自己的习惯和需求选择合适的方式。掌握这些技巧，不仅能帮助你更好地管理任务，还能提高工作效率。希望这篇文章能为你带来帮助！