在日常生活中，我们常常会遇到各种关于视力的问题。今天，我们就来聊聊一个让人眼睛闪光的数字——1.2，它究竟是多少度呢？这个问题或许会让不少眼镜佩戴者好奇。我们将从多个角度来解答这个问题，帮助大家更好地理解视力度数。

一、1.2度是什么意思？

1.2度是一个表示视力度数的数字，它指的是近视或远视的程度。1.2度近视或远视意味着，如果不佩戴眼镜，从5米远的地方看物体，其清晰度相当于正常视力的人从5米远的地方看物体。

二、如何计算视力度数？

1.视力度数的计算公式：视力度数=1/视力值 2.例如：视力值为0.8，则视力度数为1/0.8=1.25度。

三、1.2度视力如何改善？

1.佩戴合适的眼镜：选择适合自己的眼镜，可以有效改善视力。

2.进行**锻炼：通过**锻炼，可以增强眼肌力量，提高视力。

3.注意用眼卫生：长时间用眼后，适当休息，避免眼睛疲劳。

4.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，合理饮食，有助于视力恢复。

四、如何判断自己的视力是否为1.2度？

1.通过视力表测试：在专业眼科医生的指导下，进行视力表测试，可以判断自己的视力是否为1.2度。 2.自我观察：观察自己在日常生活中，是否需要佩戴眼镜，以及佩戴眼镜后的视力改善情况。

五、1.2度视力是否需要治疗？

1.轻度近视或远视：1.2度属于轻度近视或远视，一般情况下不需要特殊治疗。 2.定期检查：即使轻度近视或远视，也要定期进行**检查，**视力变化。

六、如何预防近视或远视？

1.保持良好的用眼习惯：长时间用眼后，适当休息，避免眼睛疲劳。

2.增加户外活动：户外活动有助于预防近视或远视。

3.合理饮食：保证营养均衡，有助于视力健康。

1.2度视力是一个常见的视力问题，通过佩戴眼镜、**锻炼、保持良好的生活习惯等方法，可以有效改善视力。**视力变化，定期进行**检查，有助于预防近视或远视。希望**能为大家提供有益的参考。