一、选择合适的散热膏

涂抹CU散热的第一步是选择合适的散热膏。散热膏的种类有很多，如硅脂、陶瓷膏等。根据个人需求和预算，选择一款适合自己的散热膏。硅脂性价比高，而陶瓷膏导热性能更佳。

二、准备工具

涂抹散热膏需要准备以下工具：一把小刷子、一张纸巾、一张干净的布、一根细棒。

三、关闭电源并拔掉电源线

在涂抹散热膏之前，首先要关闭电脑电源，并拔掉电源线，以确保安全。

四、卸下CU散热器

轻轻卸下CU散热器，露出CU表面。注意在卸下散热器时，避免触碰到CU和散热片。

五、清洁CU表面

使用纸巾和干净的布擦拭CU表面，去除灰尘和污垢。确保CU表面干净无尘。

六、涂抹散热膏

1.将散热膏挤出一小滴，放在CU的中心位置。不要涂抹过多，以免溢出。

2.使用小刷子或细棒将散热膏均匀涂抹在CU表面。涂抹时要沿着散热片的方向进行，以便散热膏填充散热片之间的缝隙。

七、安装散热器

将散热膏涂抹完毕后，将散热器重新安装到CU上。确保散热器与CU接触紧密，没有间隙。

八、固定散热器

使用散热器的固定螺丝将散热器固定在CU上。注意固定螺丝的松紧度，不宜过紧或过松。

九、检查散热膏涂抹情况

打开电脑，检查散热膏的涂抹情况。如果散热膏溢出，可以使用纸巾或干净的布擦拭干净。

十、安装风扇

将散热器风扇安装到散热器上，并连接电源线。确保风扇转动顺畅，无卡顿。

十一、检查散热效果

启动电脑，运行一段时间后，使用温度监测软件检查CU的温度。如果温度过高，可能需要重新涂抹散热膏或检查散热器是否安装正确。

涂抹CU散热是一个简单但重要的过程。正确涂抹散热膏可以有效地降低CU温度，提高电脑性能。通过以上步骤，您可以在家中轻松完成CU散热的涂抹工作。