在日常生活中，我们常常会遇到调整屏幕亮度的需求，但有时候却不知道如何在手机或电脑上找到这个设置。别担心，今天就来为大家详细解答“屏幕亮度时间在哪里设置”这个问题，让你轻松掌握调整屏幕亮度的技巧。

一、手机屏幕亮度设置

1.查找亮度调节滑块 打开手机的设置菜单，找到“显示”或“显示与亮度”选项。

2.调整亮度 在显示设置中，你会看到一个亮度调节滑块，上下滑动即可调整屏幕亮度。

3.自动调节亮度 部分手机还支持自动调节亮度功能，可以在设置中开启，让手机根据环境光线自动调整屏幕亮度。

二、电脑屏幕亮度设置

1.查找亮度调节按钮 在电脑桌面右下角任务栏，找到显示图标，点击它。

2.调整亮度 在弹出的窗口中，你会看到一个亮度调节滑块，上下滑动即可调整屏幕亮度。

3.自动调节亮度 部分电脑也支持自动调节亮度功能，可以在设置中开启，让电脑根据环境光线自动调整屏幕亮度。

三、其他设备屏幕亮度设置

1.平板电脑 打开平板电脑的设置菜单，找到“显示”或“亮度”选项，然后按照上述方法进行调整。

2.智能手表 打开智能手表的设置菜单，找到“显示”或“亮度”选项，然后按照上述方法进行调整。