在现代生活中，手机和电脑已经成为我们不可或缺的电子设备。关于它们所产生的辐射，许多人都会有这样的疑问：手机辐射和电脑哪个更大？以下，我们就来深入探讨这个问题。

一、手机辐射

1.手机辐射来源 手机辐射主要来源于其天线发射的无线电波。这些波属于非电离辐射，通常对人体不会造成直接伤害。

2.手机辐射标准 根据国际非电离辐射防护委员会（ICNIR）的规定，手机辐射的安全标准为每千克体重0.6瓦特（W/kg）。

3.手机辐射影响 尽管手机辐射属于非电离辐射，但长时间使用手机仍然可能对人体产生一定影响。例如，手机辐射可能对大脑、眼睛和皮肤产生一定影响。

二、电脑辐射

1.电脑辐射来源 电脑辐射主要来源于显示器、键盘、鼠标等部件。显示器辐射最大。

2.电脑辐射标准 根据国际非电离辐射防护委员会（ICNIR）的规定，电脑辐射的安全标准为每千克体重0.1瓦特（W/kg）。

3.电脑辐射影响 电脑辐射同样属于非电离辐射，对人体的影响相对较小。长时间使用电脑可能导致眼睛疲劳、颈椎病等问题。

三、手机辐射与电脑辐射对比

1.辐射强度 从辐射强度来看，手机辐射略高于电脑辐射。但两者均符合国际安全标准，对人体影响较小。

2.辐射距离 手机辐射距离较短，主要影响使用者本人；电脑辐射距离较远，对周围环境的影响相对较小。

3.使用时间 长时间使用手机可能导致辐射累积，增加对人体的影响。相比之下，电脑辐射对人体的累积影响较小。

四、如何降低辐射影响

1.限制使用时间 无论是手机还是电脑，都应限制使用时间，避免长时间暴露在辐射环境中。

2.保持适当距离 使用手机和电脑时，尽量保持一定距离，降低辐射对人体的影响。

3.通风透气 使用电脑时，保持室内空气流通，有助于降低辐射影响。

手机辐射和电脑辐射均属于非电离辐射，对人体影响较小。从辐射强度、辐射距离和使用时间等方面来看，手机辐射略高于电脑辐射。但两者均符合国际安全标准，我们无需过度担忧。只要合理使用，就能降低辐射对人体的影响。