在信息化时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。随之而来的手机推送广告却让人头疼不已。今天，就让我们一起来探讨如何避免手机推送广告，让手机使用更加清爽。

一、关闭不必要的应用权限 许多应用为了实现功能，会获取你的个人信息。关闭不必要的应用权限是避免推送广告的第一步。在手机设置中，你可以找到权限管理，逐个关闭应用的广告推送权限。

二、卸载广告较多的应用 有些应用在安装过程中或使用过程中，会强制推送广告。对于这类应用，最好的办法是直接卸载。

三、开启系统广告过滤功能 如今，许多手机操作系统都提供了广告过滤功能。通过开启这个功能，可以有效拦截部分广告。

四、安装广告拦截器 广告拦截器是专门用来拦截广告的工具。在应用商店中，你可以找到很多优秀的广告拦截器，安装后按照提示进行设置。

五、关闭手机推送通知 有些广告是通过推送通知的形式出现的。你可以进入手机设置，关闭推送通知，从而避免接收到广告。

六、清理缓存和数据 手机中的缓存和数据可能会被广告应用利用，从而推送广告。定期清理缓存和数据，有助于减少广告的推送。

七、选择正规的应用商店 在应用商店下载应用时，尽量选择正规渠道，避免下载含有广告的应用。

八、设置应用推送策略 对于已经下载的应用，你可以在应用设置中修改推送策略，选择不接收广告推送。

九、安装防广告软件 市面上有很多防广告软件，可以帮助你拦截各种形式的广告。

十、定期更新手机系统 手机系统更新通常包含对广告推送的修复。定期更新手机系统，可以让你免受广告的困扰。

十一、寻求专业人士帮助 如果以上方法都无法解决广告推送问题，你可以寻求专业人士的帮助。

避免手机推送广告需要我们从多个方面入手。通过关闭应用权限、卸载广告应用、开启系统广告过滤等功能，可以有效减少广告的骚扰。希望**能帮助你解决手机广告推送问题，让手机使用更加愉快。