在现代生活中，我们习惯了五彩斑斓的屏幕世界，但有时出于特定需求，比如保护视力或者怀旧，我们可能会想要将屏幕调成黑白。怎么把屏幕调成黑白的呢？下面，我将为您详细解答。

一、操作系统层面调整

1.Windows系统：

按下“Windows+R”键，打开运行对话框。

输入“control”，然后按回车键打开控制面板。

在控制面板中找到“外观和个性化”选项，点击进入。

选择“颜色”，然后选择“高对比度”。

在高对比度设置中，选择“使用高对比度颜色方案”。

2.macOS系统：

点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。

点击“辅助功能”。

在左侧菜单中选择“显示”。

在右侧的“显示”选项中，勾选“使用灰度显示”。

二、软件层面调整

1.在大多数现代操作系统上，你可以通过第三方软件来调整屏幕颜色。例如，Windows用户可以使用“Colorful”或“Windows10lack& White”等软件。

2.对于macOS用户，可以使用“lack& White”等第三方软件来实现屏幕的黑白转换。

三、浏览器层面调整

1.在Chrome浏览器中，可以通过安装“Grayscale”等扩展插件来实现屏幕的黑白显示。

2.在Firefox浏览器中，可以通过安装“Grayscale”等扩展插件来实现屏幕的黑白显示。

四、手机层面调整

1.对于Android用户，可以在设置中找到“显示”或“显示与亮度”选项，然后选择“黑白模式”或“灰度显示”。

2.对于iOS用户，可以在设置中找到“辅助功能”，然后选择“显示与文本”，最后勾选“灰度”。

通过以上方法，你可以轻松地将屏幕调成黑白。这不仅可以帮助你在特定场景下保护视力，还能让你体验一下黑白世界的独特魅力。希望这篇文章能帮助你解决实际问题，让你的屏幕焕发出新的色彩。