1、最后，妈妈要注意的是，让宝宝戒掉奶睡不是一蹴而就的，而是需要一个循序渐进的过程。建议妈妈至少要给自己7-10天的时间去帮助宝宝调整奶睡的情况，之后再用7-10天的时间来巩固宝宝睡眠。通过妈妈和宝宝的共同努力，相信宝宝很快可以和奶睡说“再见”了。
2、先把母乳挤进奶瓶里面喂
3、图片来源：@视觉中国
4、奶睡的原因：填肚子+吸吮+亲近妈妈
5、从今天起，我告别了牛奶，迎接了健康的新生活。我的头发也因此焕发出新的光彩。没有了奶制品的负担，我的头发变得更加柔顺、有光泽。
6、如果宝宝暂时还不能自主入睡，妈妈也可以建立一些新的安抚方式来促进宝宝进入睡眠的状态，如抱一抱、拍一拍、用背带把宝宝背起来，又或者把宝宝放到婴儿车里推着走一走。通过这样的安抚方式，可以从意识上改变宝宝，帮助宝宝意识到不一定要靠喝奶才能入睡。
7、戒奶胀痛时可以选择热敷，按摩等方式调节，然后挤奶及时排空乳汁，以免乳汁淤积从而引起乳腺炎，但是每天挤奶次数不宜超过三次。涨奶堵塞一般采用药物治疗，比如炒燕麦泡水喝或者吃乙烯雌酚等。饮食上尽量少喝一些汤汤水水，精神方面应该尽量放松，放宽心态去对待。
8、喝奶不仅能填饱宝宝的肚子，还能提供宝宝喜欢的吮吸、怀抱，同时也满足了宝宝爱和妈妈亲近的天性。所以，宝宝奶睡时能感觉到舒适感满满，自然就能乖乖入睡了。
9、改成水里面放点葡萄糖，一点点，有点甜味就可以
10、我不再为干燥、毛躁的发质而烦恼，取而代之的是顺滑、健康的秀发。戒奶成功，不仅让我身体更健康，也让我的头发变得更美丽。让我们一起迈向健康的生活，拥有迷人的发型！
11、有的宝宝可能会习惯奶睡，吸吮着妈妈乳头或奶嘴，就是要喝着奶才能安然入睡，甚至睡着了也要含着乳头或奶嘴。的确，奶睡是安抚宝宝的有效法宝之一，但长期奶睡可能会导致宝宝频繁夜醒和龋齿等问题。这个让妈妈又爱又恨的奶睡问题，到底该如何正确应对呢？
12、当宝宝出现反复打呵欠、揉眼睛的入睡信号时，说明宝宝已经困了，想睡觉了，这时妈妈就不要再让宝宝玩耍了，而是要安排好睡眠环境，尝试让宝宝自主入睡。
13、戒奶要5-7天。退奶方法是停止哺乳，不排空乳房，少进汤汁，少吃油腻的食物，有半数以上的产妇会感觉到乳房胀痛。这种情况要佩戴合适的胸罩，少活动，避免挤压。可以生麦芽60-90克，水煎当茶饮，每日一剂连服3-5天；维生素B6，200mg口服，每日3次。
14、比如晚上起来，宝宝哭了，可以采用拍拍抱抱，喂点水这样的形式。以后就只要拍拍就可以了。
15、奶睡除了是宝宝的自身需求外，还可能是妈妈哄娃的常用招数。当宝宝夜里哭闹厉害，为了不影响家里人休息，妈妈只好赶紧抱起宝宝喂奶。只要宝宝一哭，就给TA喂奶，久而久之，宝宝就逐渐养成了“有奶才睡，无奶不睡”的习惯。
16、掌握正确的方法科学应对宝宝奶睡难题
17、把吃和睡分开
18、土方法憋奶会造成乳腺涨大，乳汁淤积成块，疼痛难忍，引发乳腺问题，并且回奶会出现乳房变形，下垂没有弹性。
19、宝宝戒掉母乳的时候，可以先让他适应奶粉的味道，再让它逐渐代替母乳。
20、你好，感谢邀请，建议采用循序渐进的方式
21、一般都是先要戒夜奶的，一般在宝宝半岁左右就可以给他断掉夜奶的，这样也就不用奶睡了！
22、逐步把奶瓶里面的母乳改成奶粉，先冲稀一点，然后改成正常浓度的奶粉
23、一、如果还吃的一直是母乳
24、正确把握宝宝的睡眠时机
25、为了让宝宝不再依赖奶睡，妈妈可以多观察宝宝的入睡规律，在容易入睡的时间点减去宝宝不必要的夜奶。如白天可以在睡前10-15分钟喂一次奶，晚上则在睡前20-30分钟喂一次奶。
26、现在二宝牙也长好了，为了防止蛀牙，必须戒掉奶睡的习惯，所以，领着他运动，玩游戏，他累了倒下就睡，正如俗话说的瞌睡如山倒。
27、给11个月的宝宝戒母乳要采取循序渐进的方式，不能一下子戒掉，比如刚开始的时候应该减少夜奶，等宝宝不吃夜奶了再减少白天喂奶的次数，同时还要增加宝宝的辅食量，最好能让宝宝同时喝配方奶粉，以保证体内营养充足，当母乳对宝宝来说可有可无的时候就可以一次戒掉了，这样戒奶一般不会对宝宝的健康造成影响。需要注意的是，完全断母乳的时间要选择在宝宝情绪稳定和身体状况稳定时，以免其抵抗力降低。
28、戒奶有一段时间了，已经完全可以不依靠母乳奶睡了困了抱抱哄哄就行，半夜睡醒哄哄也能继续安睡，算是断奶成功了
29、如果哺乳期母猪饲养管理得当，断奶时膘情适中，大多数在断奶后1周内就可正常发情配种。母猪断奶当日转入配种舍后，当天不喂料和适当限制饮水。
30、如果6个月左右添加辅食后还频繁吃夜奶的话，不仅会阻碍他们养成自主入睡的习惯，也会影响宝宝的睡眠质量，夜间正是宝宝生长激素分泌旺盛的时间，频繁醒来会妨碍宝宝的生长发育。
31、更增加患龋齿的风险，因为吃夜奶常常是吃着吃着就睡着了，奶水残留在宝宝口腔里，其中的乳糖成分容易对牙齿造成损害，加之夜间唾液分泌量相对较少，细菌更容易滋生，加大了龋齿的概率。
32、二、如果是奶粉
33、需要注意的是，有时候宝宝晚上起来喝奶，并不是真的饿，因为这个时候其实宝宝的胃已经有部分储奶能力了，大多晚上8点多喝的奶能坚持到早上5-6点左右了。这时候很多宝宝是安全感的依赖。
34、改成水，之后就基本慢慢戒掉了
35、逐渐冲稀浓度
36、我是育婴讲师徐芳老师，希望回答能帮到你
37、我家二宝每天都必须抱着奶瓶含着奶嘴睡觉，随着孩子慢慢长大，长牙，这个习惯越来越难戒，很多奶嘴都因为长牙被咬坏了。
38、逐渐减少喂奶次数：可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。也可以在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。宝宝可以添加辅食，由少到多，由稀到稠，慢慢适应，少量多次，多晒太阳。
39、建立新的安抚方式
40、掌握了以上要点基本断奶就非常轻松了️挤奶时用吸奶器、不能用手，手法不正确会挤伤乳房的哦。