1、情感宣泄，健康不被滥用
2、如果没有流水洗，要用手部消毒液。
3、手腕手腕转一转做个整洁好宝宝
4、第四章四季——善顺不时变化，一切疾病都难以满足。
5、七步洗手法口诀为“内外夹弓大立腕”。
6、心情不好会让你生病。音乐SPA会处理的。
7、上下楼，应礼让，
8、充分预防脚汗，不再难脱鞋
9、指甲经常被剪掉，所有的疾病都是免费的。
10、第二手心搓手背，双手交换来清洗。
11、拿住耳挂绳来取，脱下口罩要洗手
12、手心手背靠一起
13、当你睡觉的时候，你知道多少，你就会健康。
14、排便，全身放松。
15、搓手背，换只手，再搓搓，
16、七步洗手法七字顺口溜是：“内外夹弓大立腕”。
17、旧中国，三座山，中国人民得解放。大地震，在汶川，生死不离感上天。解放军，战洪水，舍生忘死筑大堤。靠中央，靠政府，科学防控专家组。白衣天使在前头，人民军队在行动。志愿者，中国人，万众一心向前走。
18、如果你每天咽下300口水，你将活到99岁。
19、冬天吃芜菁，夏天吃生姜，医生不需要开处方。
20、没有肉的日子比没有豆子的日子好。
1、少吃烤肉，你会健康的。
2、我宁愿吃梅开粥，也不愿吃皱眉米饭。
3、保安全，要平安；
4、我喜欢学习和回答问题。为了回答笔友的问题，我查阅了各种资料，并与我的同学和朋友进行了讨论。我得出以下结论，希望对大家有所帮助：第一章生活——小习惯，健康是关键
5、第八章男人——男人常保健，潇洒干练
6、洗手前先卷袖，再用清水湿湿手。
7、正确用法记心间，深色朝外浅潮内。
8、降低口罩过滤能，佩戴口罩有学问。
9、盐比盐好，糖才是甜的。
10、只有正确食用，水果才有营养和健康。
11、不要停止哭泣，缓解抑郁，保持年轻。
12、大海大笑，停止服药。
13、抬起肛门，洗了澡，痔疮被赶走了。
14、讲卫生，勤劳动。
15、要出门，戴口罩，
16、七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。
17、第七清洗小手腕，双手交换搓干净。
18、只有当假期轻松而有规律时，健康才能得到巩固。
19、人多莫去凑热闹，出门记得戴口罩！
20、第三章饮食——饮食有规律，健康无脾气
1、掌心对掌心，手心压手背，十指交叉摩，手握关节搓。
2、危险地，我不去；
3、擦上肥皂搓一搓，指缝指尖都搓到。
4、“外”：用左手搓洗右手手背和指缝，然后用右手搓洗左手的手背和指缝；
5、哗哗流水冲一冲，我的小手洗净了。
6、少出门少聚会，减少传染的机会！
7、不要触碰口罩外，摘口罩时要注意。
8、自来水，清又清，小朋友，讲卫生，
9、嗯，餐前便后外出回家洗手的7次口诀，嗯这个等于说，嗯饭前便后要洗手，勤洗手常通风，嗯，嗯，吃饭前要洗手，嗯出门出门在外要洗手，回到家里要洗手，嗯，便前便后要洗手，嗯，这都是嗯，讲究卫生的一个口诀，一定要讲卫生，现在疫情严重，一定要不管干什么，都要把手洗干净。
10、社交距离一米远，公筷公勺放碗边，人员密集我不去，减少聚集保护你。
11、讲卫生、请洗手，七步洗手要牢记
12、心胸开阔，能撑船，在百年过着健康长寿的生活
13、爱勤洁，常换衣，
14、第四单手握成拳，另一手心旋转洗。
15、掌心对掌心；手心压手背；十指交叉摩；手握关节搓；拇指围轴转；指尖掌心揉；手腕别放过。
16、“夹”：两手掌心相对，双手交叉搓洗指头缝；
17、口渴不狂饮，饥饿不暴食
18、不要在风中流汗，不要光着胸膛走路。
19、危险物，不靠近，
20、时刻做好手消毒，避免病菌乘虚入。
1、第三要洗手指缝，双手十指交叉洗。
2、定期眼部锻炼可以完全缓解眼睛疲劳。
3、七步洗手法是医务人员进行无菌操作前的洗手方法，分为以下7步。
4、疫情防控不乱跑，感染肺炎不得了。走亲访友都取消，不要聚集凑热闹。
5、做健身工作，工作更令人满意
6、七步洗手才彻底，照此练习别忘记。
7、手心相靠噌一噌
8、“立”：将一手的五个手指指尖合拢，放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；
9、饭后散步，活到九十九岁
10、爱生活，惜生命，
11、第一步是先取适量的洗手液或肥皂涂于掌心;第二步手掌相对，手指并拢并相互的揉搓;第三步，手心和手背沿指缝相互揉拼，双手交换进行;第四步洗掌侧指缝，双手交叉沿指缝相互揉搓;第五步，微微弯曲各手指关节，半握住拳把指背放在另一手掌上，双手交换着进行;第六步是洗拇指，先用一只手握住另一只手大拇指旋转揉搓，然后再换另一只;第七步是洗指尖，将指尖放在另一只手的掌心轻劝旋转揉搓;第八步是洗手腕和手臂。
12、耳机经常被戴上，导致听力损失。
13、汗水永不干涸，冷水永不接触。
14、合理食用大蒜，杀菌保健。
15、植物被放在桌子上，健康得到保证。
16、第十章老年人第——条有一种好的养老方式，好运和长寿将双双降临。
17、有许多电器需要预防，而且没有健康隐患。
18、、外出归来勤洗手，通风换气常开窗。时时谨记戴口罩，预防为主把毒挡。
19、用于刷牙、健康牙齿和口腔保护的温水。
20、吃得好，睡得好。春天很难找到。
1、正确预防失眠，睡眠不再困难
2、保持揉搓二十秒，再用流水来冲洗。
3、成功减压，放松身心
4、指尖指尖转一转
5、经常趴在桌子上头晕，揉揉后脑勺就会干坤
6、睡过头会增加疾病，从而降低人的年龄。
7、第二章工作场所——工伤身体，积极规范
8、防疫情，不聚会，不聚集，少走动。勤洗手，勤通风，戴口罩，讲卫生。打喷嚏，捂口鼻，喷嚏后，慎揉眼。有症状，早就医，不慌乱，不传谣。遇急救，让通道，不盲从，听引导。
9、在接下来的一年里，这种疾病将会消失得无影无踪。
10、睡觉前泡脚，好处多多。
11、“大”：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，双手交换搓洗；
12、酒精是天生的，锻炼可能是致命的。
13、有秩序，不拥挤；
14、出门就把口罩戴，利人利己显关爱。
15、街道上，靠右行，
16、“内”：将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂，两手手指并拢、手掌相对相互揉搓；
17、不要沉溺于养生的性欲；不要在房子里过度。
18、早上喝杯水，喝对了会很美。
19、春天多梳头，你不必担心你的健康。
20、整整七美分可以维持健康的生活。