您好，您可以下载个应用助手forandroid（直接网络搜索下载）。然后将将你的手机连接到电脑上，打开安卓应用助手，最上面一栏有通讯录。你现在excel里面把用户姓名，号码输入好，保存到桌面。因为一般导入都需要csv的格式。所以您要对文件重命名，把后缀的xls改成csv。在电脑浏览器，打开qq同步助手网页，点击我的通讯录。点击登录。进入后，如果做过备份，即显示当前全部联系人。点击更多操作。选择导入联系人。选择联系人方式。百度搜索“QQ同步助手”，进入官网。点击“立即下载”，并安装。输入账号密码，并点击“登陆”。点击左上角的“通讯录”。选择上方的“导入联系人”。点击下方的“模板下载”。进入模板，把电脑上的通讯录联系人按要求填写。方法/步骤x0dx0ax0dx0a用手机数据线连接电脑，打开360手机助手，点联系人，在联系人上边有个导出/导入。x0dx0ax0dx0a2x0dx0a首先缓洞点导出，选其中一个人就行了，存在桌面，文件碰敬类型选择最后一个或倒数第二个。
使用QQ同步助手可以实现。具体操作如下：网络搜索“QQ同步助手”，进入官网。如何将电脑中的通讯录导入手机方法/步骤x0dx0ax0dx0a用手机数据线连接电脑，打开360手机助手，点联系人，在联系人上边有个导出/导入。把手机使用USB数据线连接到电脑上。找到电脑上保存的通讯录文件，然后复制这个通讯录文件。在电脑上打开手机，粘贴通讯录文件到手机上保存。打开手机，再打开手机上的文件管理器，找到通讯录文件。选中后打开就自动导入到手机通讯录里了。首先在电脑中新建一个CSV格式的excel表格。将需要导入手机中的通讯录名单放入excel表格中。然后在百度搜索中输入“华为手机助手”，点击官网下载点击“Windows下载”按钮将其下载安装到电脑中。用USB连接华为手机，根据提示连接手机端。第一步：在电脑打开“91手机助手”。在“360软件管家/软件宝库”下载“91手机助手forAndroid”软件，把它安装在电脑上。打开“91手机助手”第二步：将手机与电脑连接。用USB线把手机连接到电脑，然后在手机里更改USB的连接方式。不同手机，更改USB的连接方式的方法不同。第三步：向手机导入通讯录。
使用云存储服务，例如iCloud、GoogleDrive或OneDrive等，将电脑上的通讯录备份到云上，然后在手机上下载备份，即可将通讯录同步到手机上。使用数据线连接电脑和手机，将电脑上的通讯录通过数据线传输到手机上。打开电脑的浏览器，进入搜索引擎，输入QQ同步助手进入首页；在QQ同步助手首页，点击右上方我的通讯录的选项。点击后根据页面中的提示，打开手机中的QQ同步助手应用，点击设置中的扫一扫的选项，扫描二维码进行登录。验证登陆后为了资料的安全，会向绑定的安全手机进行验证，点击发送验证码并验证登录。网络搜索“QQ同步助手”，进入官网。如何将电脑中的通讯录导入手机方法/步骤x0dx0ax0dx0a用手机数据线连接电脑，打开360手机助手，点联系人，在联系人上边有个导出/导入。x0dx0ax0dx0a2x0dx0a首先缓洞点导出，选其中一个人就行了，存在桌面，文件碰敬类型选择最后一个或倒数第二个。
电脑中保存的通讯录文件，也是可以导入到手机上使用的。把手机使用USB数据线连接到电脑上。找到电脑上保存的通讯录文件，然后复制这个通讯录文件。在电脑上打开手机，粘贴通讯录文件到手机上保存。打开手机，再打开手机上的文件管理器，找到通讯录文件。选中后打开就自动导入到手机通讯录里了。首先电脑上安装QQ同步助手,将需要导入的联系人按照格式备份到QQ同步助手。然后在苹果手机中安装QQ同步助手,安装完打开QQ同步助手软件。点击软件同步按钮,进行通讯录同步导入。同步完成后,苹果手机就成功导入了联系人。问题如何将电话本从电脑导入itunes安装itunes以及注册苹果账号的打开联系人。点击>导入/导出>从存储设备导入。选择一个或多vcf文件，然后点击确定。在新手机的联系人列表界面，点击菜单（更多）按钮，选择导入/导出。在设置中点击云服务。在云服务页面点击联系人。点击整理数据，选择云端覆盖本地即可将云端数据覆盖下载至手机。如果您是更换新手机，可以使用手机克隆来实现一键换机。
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