介绍与问候：培训师声音洪语气柔和、面带微笑，环视队员，问候并介绍项目名称、性质和任务。眼罩佩戴：培训师详细指导如何正确佩戴眼罩，确保遮住双眼并调整至舒适状态。项目规则：所有队员眼睛均用眼罩覆盖，活动期间禁止摘下眼罩，活动结束后应遵循指令摘下眼罩。盲人方阵是拓展活动的经典项目，考验团队协作与领导能力。团队需蒙眼围成最大正方形，通过盲阵，学员能体悟到管理现象，理解团队沟通、协调的必要性。项目需15-18人，耗时100分钟，适合室外或宽敞室内，使用绳索、眼罩、手套。盲人方阵拓展项目详解这是一个以团队协作为核心的项目，名为黑夜协作，适合14人左右的团队参与，整个活动大约需要90分钟完成，其中包括10分钟的项目布课、40分钟的挑战时间和40分钟的回顾总结。目标在于提升团队沟通和决策能力，参与者将体验特殊情境下的团队合作。项目名称：盲阵（盲人方阵）项目性质：团队合作项目项目简介：在盲哑状态下，全组正确归队集中，然后各人按自己领到的号码数依序排成一队，并设法宣布任务完成。
项目时间到，队员先不要摘下眼罩，听从培训师指导进行安全摘下眼罩的项目结果：大部分团队难以完成任务。项目回顾与反思：讨论感受：队员对完成任务的自我评估，分享听到和感觉到的内容。细节问题：队员对项目的感受、争执焦点、对角线测量等因素的讨论。盲人方阵：一场独特的团队挑战，旨在通过蒙眼合作，摸索出最大的正方形。限时90分钟，其中5分钟用于策略布局，40分钟实际操作，剩余45分钟则是深度分享与反思的时刻。这个项目要求在一个无障碍的环境中进行，必备的装备包括眼罩和绳子，它的核心目标是挖掘团队间的沟通、决策和协作潜力。室内素质拓展项目，如穿越电网、雷阵（狭路相逢）、盲阵（盲人方阵）、连环手、盲人摸号、齐眉棍等，通过创设各种情境，真实地触及参训者的心理、体魄和品格。这些项目不仅考验着参训者的身体极限，更在心理上给予他们巨大的挑战。拓展团建项目介绍经典团队问题解决项目——盲人方阵盲人方阵是一个培养团队协作的团队拓展游戏，通过在闭眼的情况下相互配合来完成一个方阵样式的游戏，从而锻炼和培养大家的执行力以及信任和配合。游戏是一个培养队员协作和科学思维能力的团队游戏，游戏的原则就是做到心中有数，全队信任配合。
拓展训练中，我们一行人前往南京万成生态园拓展训练基地。换上迷彩服，开始了紧张刺激的一天。活动中，'信任背摔'、'生死电网'、'盲人方阵'、'驿站传书'等项目，让我印象深刻，特别是'盲人方阵'。戴上眼罩，置身于一片黑暗之中，不知所措感油然而生，仿佛失去了依靠。项目名称：盲人方阵项目性质：团队项目项目任务：在规定的90分钟内，所有队员在看不见的状态下，利用培训师提供的绳子围成一个面积最大的正方形，并让所有队员均匀分布在正方形的四条边上。项目规则：活动过程中，所有队员的眼罩不得摘下。这个项目的名字叫做盲人方阵。游戏开始时，所有人蒙上眼睛，地上散放着一些绳子。大家需要先摸到所有的绳子，然后将它们首尾相连，形成一个圈。接下来，所有人要合作将绳圈拉成一个正方形，并且平均分布在正方形的四边上。在这个过程中，沟通显得尤为重要。盲人方阵拓展项目1项目名称盲人方阵。项目所需人数学员人数在10—20人。项目所需时间30分钟活动指导时间。45分钟集体活动时间。30分钟项目回顾时间。项目所需器材3米左右及12米左右的绳子各一条,并预先打结。每人一个眼罩。
这个项目的名字是盲人方阵。一般的做法是：大家蒙眼，地上放一些绳子，大家要先把所有的绳子摸到然后首尾相连系在一起，然后所有人把绳圈拉成一个正方形，并所有人平均分配在正方形的四边。详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。盲人方阵项目类型：团队协作型道具要求：长绳一根场地要求：空旷的大场地详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。盲人方阵拓展游戏规则:所有人蒙上双眼,最好相互间把手牵在一起,围圈行走,最后来到活动场地。过程中任何人不能偷看。告知附近有一捆绳子,需学员共同合把绳子用尽,使之成为最大一个正方形。素质拓展游戏团队游戏游戏名称:蒙眼三角形蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家因为我们有着共同的目标,所以我们能行!目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙在蒙上前先观察一下四周的环境。将双手举在胸像保险杆般保护自己与他人。
室内拓展训练，是指在室内进行的有关团队建设、沟通协凝聚力等主题培训项目或活动。目前室内扩展训练较多，部分具体如下:连环手。即每组圈着站成一个向心圈。每人先举起右手，握住对面的手。再举起左手，握住另外一个人的手。在手不松开的情况下，将乱网解开。囊中失物。项目名称：人体多米诺项目描述：所有队员坐成一圈，前面的队员坐在后面队员的腿上。室内拓展训练课程主要分为水野外和场地三类。水上课程涵盖了多种活动，如游泳、跳水、扎筏、划艇等。这些活动旨在提升参与者的身体协调性和团队合作精神。水上项目不仅能够锻炼身体，还能在轻松愉快的环境中增强团队凝聚力。野外课程则提供了更为多样化和挑战性的体验。室内拓展训练项目有：盲人方阵、信任坠落、绳王挑战赛以及孤岛求生等。以下是对室内拓展训练项目的详细解释：盲人方阵：参与者蒙上眼睛，通过相互之间的沟通和协作，将一根绳子拉成一个特定的形状，如正方形或圆形。此项目旨在提升团队的协作能力和沟通能力，让成员学会在困境中相互支持和信任。
项目时间：40分钟，计时开始。安全监控：确保队员遵守规则，绳子不会缠绕队员，防止队员被障碍物绊倒，夏天注意防暑。项目结束：项目时间到，队员先不要摘下眼罩，听从培训师指导进行安全摘下眼罩的项目结果：大部分团队难以完成任务。室内拓展训练项目1项目名称：盲阵（盲人方阵）项目性质：团队合作项目项目简介：在盲哑状态下，全组正确归队集中，然后各人按自己领到的号码数依序排成一队，并设法宣布任务完成。经典团队问题解决项目——盲人方阵盲人方阵是一个培养团队协作的团队拓展游戏，通过在闭眼的情况下相互配合来完成一个方阵样式的游戏，从而锻炼和培养大家的执行力以及信任和配合。游戏是一个培养队员协作和科学思维能力的团队游戏，游戏的原则就是做到心中有数，全队信任配合。
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