高能量的人具备三种显著特质：他们的言行透露出智慧的光辉，气质散发出亲和力的修为，血液里涌动着仁慈的信仰。与高能量的人交往，便是最佳的养生之道。一个人的身心灵成长水平，决定了其生命的品质。高能量的人通常心态积极，对待生活充满乐观。什么是高能量的人？这种人具有三种优秀人品：言行隐含着智慧的光芒，气质散发着亲和力的修养，血脉里流淌着仁慈的信仰。与高能量的人交往，就是最好的养生人的一生，身心灵成长的优劣，决定生命品质的高低。高能量的人心态阳光，处世乐观。交友要交正能量的朋友3要多交正能量的朋友要多和正能量的人交朋友.每个人身上都是带有能量的,健康、积极、乐观的人带有正能量,和这样人交往能将正能量传递给令你感染到那种快乐向上的感觉,让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲观、体弱、绝望的人刚好相反。人生短暂，选择正确的人交往，可以养生、养身、养心。自律的人充满目标和阳光，他们控制自己的生活，而不是被生活控制。自律的人像一个吸引力的磁场，吸引着身边的人也变得更好。与自律的人交往，可以培养健康的生活习惯，克制自我，养成良好的生活习惯，照顾好自己的身体。
有朋友说过，人生的最高境界是：“会玩人，别害人。”细思之下，确有道理。“会玩人”意味着与人交往要讲究策略，至少不能让自己受损。不要对每个人都敞开心扉，要学会区分谁真心待你，谁心怀鬼胎。若无法辨识，也应一视同仁，仅把他们当作表面的朋友：可以友好交往，但不要推心置腹。二工作的最高境界就是看着别人上班,领着别人的工资。二历史把那些为了广大的目标而工因而使自己变得高尚的人看作是伟大的人;经验则把使最大多数人幸福的人称赞为最幸福的人。二找工作第一天,紧张,失望;找工作第二天,失望,着急;然后第三天第四天呢?二一星期,总有那么七天不想上班。人生的最高境界是放得下，做人的最高境界是拿得起，看清别人，明白自己，不忘初心，不忘世人。做人，要努力得到的不是呼风唤雨的能力，而是淡看风云的胸怀。站得高才能看得远，看得淡才能放得下。背负太多，就会活得很累，放下即是解脱。小人境界——智盛德衰、有所畏惧——小人是指智慧水平远远高于其道德水准的那一类人，其人生观是建立在利益至上的价值体系之上的，在是非判断标准上往往选择真相服从(屈从)利益，使自身利益最大化就是小人人格的基本特征。
整理下心情,忘记不愉快的往听听音看看风景,说能说的话,做可做的走该走的路,见想见的人。一个真正有修为的人，往往安静，不会争先恐后。此时，才真正能佩服这些有修为的人，耐得住一切寂寞，经得住一切诱惑，懂得忘记，学会放弃，学会适应。一个真正有学问的人，往往谦逊，不会逢人就教；真正有财富的人，往往低调，不会逢人就炫；真正有德行的人，往往慧心，不会逢人就表；真正有智慧的人，往往圆容，不会显山露水；真正有品味的人，往往自然，不会矫揉造作；一个真正有修为的人，往往安静，不会争先恐后。一个真正有学问的人，往往谦逊，不会逢人就教;一个真正有德行的人，往往慧心，不会逢人就表;一个真正有智慧的人，往往圆融，不会显山露水;一个真正有品味的人，往往自然，不会矫揉造作;一个真正有修为的人，往往安静，不会争先恐后。你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。一个真正有修为的人，往往安静，不会争先恐后。如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
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