免疫力低下的人群：对于免疫力低下的人群，如患有慢性疾病、经常感冒的人，食用西洋参可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。需要改善认知功能的人群：对于老年人或者需要长时间集中注意力的人群，食用西洋参可以改善大脑的血液循环，提高记忆和注意力。将西洋参用小火拱干，然后研成细粉，每次取5克置入杯中，再加入少量的蜂蜜，然后用开水冲入，加盖后5分钟，可以分数次服用，以空腹饮用效果最佳。配枣法取新鲜的西洋参20大枣5枚，然后加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前皆可服用。西洋参适合于气阴两虚的人服用，比如平时有乏累、健忘、记忆力减退、周身无白天困工作没精神，都是气不足。西洋参适合有慢性胃病、消化不好、体质虚寒、经常熬夜、免疫力低的人群喝。西洋参含有大量人体必需的蛋白质与氨基酸，还有一些各种素生素与抗物质，能够为人体提供足够的营养，有滋阴补肾的效果。而且西洋参是一种比较温凉的补品，其滋补药效温和，适合体质虚寒但又不受补的人群。
将西洋参切成薄片，然后用来泡水饮用，也可以有效滋补身体。西洋参本身有益气养阴的功效，可以根据个人体质来适当搭配一些滋补的食材。比如气阴两虚者可以用西洋参、山药、枸杞等食材一起冲泡，阴虚火旺者可以用西洋参、麦菊花等食材一起泡水。 上海销售地址：上海市浦东新区张杨路1552-2号（桃林路和民生路中间段，6号线地铁民生路3号出口直走500米到达）联系人：周经理电话：021-63309886手机：15821296088上海浦西销售地址：上海黄浦区人民路386号（永安路口），（江苏路），地铁10号线，1号线往外滩接人民路直走到达.营业时间：早上30-下午00。节假日正常营业。泡酒喝，能够起到良好的补气效果。西洋参适合用白酒、米酒等度数较低的酒进行泡制，在泡制的过程当中，需要将罐子密封，七天左右就可以打开饮用。如果只是日常的养生保健，每日服用20毫升左右即可，若需要服用西洋参酒治病，则需要再专业人士的指导下适量服用。嚼服。
花旗参（西洋参）的吃法蒸服：将红参切成约2厘米薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。冲茶：将红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。 奥利司他胶囊一般是随餐吃的，吃饭时一粒即可，看下一盒有多少粒计算下就知道了，建议尽量不要多吃，避免有不良反应。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。推荐舒尔佳奥利司他减肥胶囊，此款减肥药不同于其他的减肥胶囊。它不作用于人的大脑和身体其他器官，只是利用奥利司他抑制胃肠道脂肪酶，减少食物中的脂肪吸收。炖服法将原皮西洋参切片，每天2~5克加入瓷碗内，以适量水浸泡3~5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。蒸服法将西洋参研成细粉状，每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克，蒸熟后服用。作汤法将原皮西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入5克共煮。
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