1、重新认识自已的工作。我的工作看似在混，或许是中年人的得心应手。我的工作关系着上下游环节，关系着一个班组团队，实则举足轻重。学习、创新是个人工作永恒主题，当你就工作的领域再学习，再创新，或许会有新的职场生活体会。
2、本书内含7篇文章，书中分别是：逍遥游、齐物论、养生主、人间世、德充符、大宗师、应帝王。逍遥游描写了绝对者至高的超越，齐物论阐述了至高超越背后的逻辑依据；养生主和人间世聚焦于超越者生活在现实之中的处事智慧——保全自我，与世相交之术。至于德充符和大宗师，则是勾勒出超越形骸之人，也就是真人的面目，随即歌颂道的伟大。应帝王则将视线转向了绝对者的治世之术，阐明他们身居高位时展现出的特性。
3、要立足现实，不要任性。
4、后来的后来，生活给了我们无情的一巴掌，在选择的路口，让我们清醒地做好自己的抉择。
5、我是河畔一只鹭，看到您这个问题，仿佛看到撑着油纸伞打雨巷走来一位婀娜的姑娘！多愁善感是您给自己下的定义，贴上标签后是不是越发的敏感多情了，稍一不如意立刻伤心落泪？
6、人生不设限，才能无限大！
7、人生就这么几十年，过一天少一天，高兴也是过，不高兴还是要过，只有让自己忙起来，既学到了东西，又提高了自身，生活也就丰富了。
8、当自己迷茫的时候，遇到某些问题，先保持冷静，不要过早的下结论，做决定，让自己的心静下来，不要浮躁，这个时候如果你草率的做决定，事后会让你追悔莫及。
9、在这里想和负债的朋友们说一句
10、在凌晨6点的街道走走
11、一直是这种情况，总找不到生活意义方向，做什么都没有动力！消极处世！
12、只要坚持不懈的努力，总有一天可以达到你所要到的高度，开始就给自己定的目标过高，很容易因为自己达不到而产生负面情绪。
13、有时候我们感觉生活压的我们喘不过气来，感到累和迷茫有可能是我们对于自己的期望过高，而现在自己的能力达不到而导致的。
14、要戒骄戒躁，迎难而上。
15、很多人，负债累累的时候，心情变得特别低迷，感觉人生很渺茫。最难受的是，每天都被人追着要钱，甚至那些平常交往的朋友，都会想尽办法要你尽快还钱，他们担心你还不起，或者负债一辈子。
16、多去尝试，不要怕失败，都已经学习了那么多年，该你显身手的时候了，你就是缺少磨练，多经历，在失败中摸索经验！
17、从我朋友跟我说所有的手续都办完的时候，瞬间觉得人生重新有了希望。没经历过这些的人根本无法体会那种从骨子里渗透出来的放松感。从房里出来的那一刻，感觉天是蓝的，水是清的，空气是甜的，从此在在人群里可以抬头挺脑胸。这一刻在心里暗暗发誓从今往后，绝不贷款！
18、如果条件允许，也可尝试换换岗位，换换职业，世界这么大，出去看一看。
19、其实不知道该干嘛没有生活动力目标时，不妨坐在路边看看人，看别人都是怎么生活的，慢慢的你会找到自己，这也是一个很好的观内心的方法。
20、其实大部分人生没有什么波澜壮阔，有的只是财米油盐琐碎繁杂的小事，在这些细小的小事中找到自己的乐趣，并且抽出时间满足自己小小的愿望。如果是有方向与目标，恰恰是这些细小的小事，一小步一小步就实现了自己的愿望，让自己的人生过得充实与实际，所以先定一个目标吧。
1、首先、面对迷茫不用过度紧张、过度颓废，一定要静心反思。
2、所以，既然一切都是难的，那我们就给自己定个目标，且行且珍惜，有梦想就去努力，没有就好好过日子。保持健康，真的比什么都重要。
3、第二，行万里路
4、再者，像我们这样经历过绝望，会让你再决心改变时，有非凡的力量。
5、提高自己各方面的能力，把自己全副武装起来，像苏明玉那样把自己活成别人眼里的女神，对让你产生迷茫的家庭关系，快刀斩乱麻。你若强大，人的趋利避害的特性就暴露出来了，不用你刻意去理顺，各种关系自然而然的就顺套了。
6、了解感到迷茫的主要原因：
7、其次、身处迷茫时要找到方向，可以从以下几点做起。
8、最后劝你多看看书吧，迷茫不知所措时，知识会给你指明方向。想的太多是因为知道的太少，沉下心多读书多思考，人生就不会迷茫了。送你一段话吧，希望您牢记心间，走出困境。
9、给自己确定一个目标，这样就不会像无头苍蝇一样没有方向，有了目标，就有前进的动力，时刻鞭策自己，要自律，严格要求自己，每天进步一点点，今天的自己要比昨天更优秀，朝着自己的目标一点一点去努力。相信在以后的日子里，自己会活的越来越精彩，越来越优秀，不再迷茫，找到自己前进的方向。
10、分析你要创业的行业前景，调查周边的市场行情。以及，你能否做好了经济与生活方面的足够输得起的准备？如果，能够接受，那就放手一搏！如果不能接受，那就跟自己好好地对话一次，让自己死心，踏踏实实过好眼前的生活。
11、在我们陷入迷茫的时候我们不妨去换换环境换换场景，看看不一样的风景，读读不一样的人，这个过程会让你慢慢看到自己的内心，会发现自己真正想要的是什么，重新发现人生的方向与目标，重拾激情与动力。
12、我个人认为给老师发消息诉说自己的迷茫焦虑这是完全可以的
13、低谷期不可怕，可怕的是你如何去战胜那一份孤独和寂寞，如何去战胜自己的心理，才尤为重要。上升快，那是因为有很大的空间，迷茫不可怕，可怕的是自己停止不前，那就麻烦了。
14、章学诚曾说过：”读书如饭，善吃饭者长精神，不善吃者生疾病。“
15、要克服自卑，直面人生。
16、人生总会有起有落，谁能一直顺利？允许自己失败！告诉自己，我不是神，做事不完美正常。！
17、输赢难料，进退尚有余地。
18、如果主要是因为工作的原因，在工作中找不到存在感和满足感，在里面又学不到东西的话，不要前怕虎后怕狼的，果断跟公司提交辞职，找一份自己感兴趣的行业和岗位，当然也可以事先找好再辞职都行，重开起步找回原有的那份激情。
19、倾诉就是很好的一种宣泄方式，周末的时候约上几个好闺蜜一起吃吃饭、聊聊天，和他们说说自己的苦恼和不如意，再诉说中除了得到安慰以为也许还会得到意想不到的开导，那些负面情绪有可能随着你的宣泄和朋友的安慰开导一定消失，就算达不到消失的效果，也会让你轻松很多。
20、但是，正因为今天的平稳生活，来之不易，经历了多少难处，只有我们自己清楚。轻易，不敢往前迈开半步，害怕身后没有回头路。退后，或者原地，内心又是多么的不甘心。日子，就在这样的犹豫与苦思中度过……
1、但这只是雪中送炭，不是锦上添花。
2、其实越是负债，越是金额大，越要规划好。为了自己，也为了家人。
3、不要给自己设限！
4、我不知道问问题的人有多大年纪，是一直找不到生活意义方向还是最近才消极处世，找不到生活意义方向。可以从以下两个方面考虑：
5、平常我们经常说“读万卷书不如行万里路，行万里路不如高人指路，高人指路不如阅人无数"，所以我们处于迷茫时，除了找老师诉说，还可以通过以下方式来解决我们的迷茫现状
6、热爱生活，多培养几种健康的生活方式。钓鱼，养花，书法，广场舞，游泳等等，与爱好相伴，才能劳逸结合，改变一种麻木生活状态。
7、接下来就是抽时间仔细思考了。想想自己到底想要什么样的生活、什么样的事业、走什么样的人生路。人最怕的就是没有目标，如果有了目标就会一直努力朝那个目标奋斗。就像工作一样，定下目标然后分解任务，一个一个任务去完成就基本能达成目标。人生其实也是一样的，定一个方向，就根据方向分解下来自己的行动步骤，然后努力去实现。比如要定下当作家，那就分解下来每天看多少书写多少字。
8、还不上债的时候，我也觉得自己就是个废物。每天晚上躺在床上，盯着天花板，想着APP上红色逾期的提示，怎么也睡不着。当负债累累的时候，人往往都会留下“心灵的伤疤”，永远都会隐隐作痛，很难受，但不知道伤口在什么地方，很长一段时间都难以走出这样的伤痛。在负债累累的时候，发现自己饱受了苦难，心灵反而变得更加强大，学会了咬牙坚持，看清了人情冷暖，谁是值得依靠的人，谁是虚伪的人。
9、要树立信心，明确目标。
10、特别是你尝试了很多方法，自己还是无法开导自己，那最好还是去看看心理医生。
11、所以，人活着转变观念，想法很重要，想好的就得好的，永远用积极阳光的心态去生活，你就找到了努力的动力，生活的意义。
12、第四，阅人无数
13、胜负难分，你我皆有可能。
14、多去发现生活中的斑斓，会让你重燃希望。
15、很多人每天都是浑浑噩噩的度过，为了工作而工作，根本找不到工作的乐趣，只是觉得失业了很难再找工作，没了工作就没有收入来源，没有收入来源可能就要饿死，然后一直恶性循环下去，最后还是每天习惯性的浑浑噩噩度过。这样下去是不行的，一定要给自己制定一个目标，可以是工作的目标，也可以是生活的目标，有了目标，才会有了方向，才不会感到迷失。
16、发现生活的色彩
17、他们对你的帮助会更有效，更专业。
18、想要锦上添花，就要先做到“锦”。
19、有时人一旦进入某个牛角尖，想撤退出来都不容易，就是越是感觉人生道路迷茫越是要去想自己到了为什么迷茫。这个时候个人的处理方法：
20、有人觉得去旅行是一种逃避的行为，其实并不是，去旅行让我们换了一个环境，整个人就会放松很多，让我们能更集中心思的去思考分析一些问题。
1、既然是因为工作的机械性，那么最根本的解决就是做自己喜爱的工作。有一个让自己有探索欲的工作，会一扫之前的绝望。
2、如果没有事做，一定要先给自己找一份事情来做。人就怕一下子闲下来然后脑袋就东想西想最容易出问题。当自己有一份事情做时，心里有所寄托特别是适合自己的事情那更是容易沉入做事情中，慢慢心里就没有这么烦躁与不安了。
3、再把主要原因进行细分归类
4、在生活中，每个人的生活都不容易，不妨在凌晨6点的时候在街上走走，你会看到顶着寒风或热流出摊的早餐摊、扫马路的清洁工、在垃圾桶仔细翻找的老人......
5、这个问题对于我这个曾经几度迷茫的中年大叔来说，还真有些感触。
6、果断辞职换一份工作
7、让自己忙起来就顾不上胡思乱想了！如果有工作，把心思全部放在工作中，如果工作不够分散注意力，就去跑跑步，每天10公里把自己累趴下。若没有工作就找事情做，或参加一项技能学习，哪怕是学学做饭做蛋糕，只要肯动脑筋，一样可以找到出路。
8、需要不断的去学习和成长
9、要知足长乐，且行且珍惜。
10、提升自我，做自己的守护神
11、如果这个情绪最近才开始有的。有可能是受到了挫折，挫败让人消极受伤害。这很正常，让自己消极怠工几天，休息一下，重新策划，重新开始。
12、无论如何，先去做点事情，自己感兴趣的最好，如果没有也没关系，先做事，然后在这个过程中不断认清自己，你就会知道怎样会使自己过的舒适，知道如何调整心态。
13、要改变习惯，克服惰性。
14、教师的职责是传道授业解惑，这儿你找老师去诉说迷茫属于老师为你解惑，是合情合理的。
15、人生低谷时期，走出迷茫和焦虑，不仅仅是在时间上，更多的是在心理和生活上，看你如何的去做到。
16、我本人就有一个习惯，喜欢在路边看人，平时特别喜欢路边上等人或等车，我会看路人的表情僵硬还是舒缓，看他们的步伐匆忙还是悠闲，看他们的打扮紧跟潮流还是落后半拍，然后我会猜测他们的年龄、职业、兴趣爱好、家庭环境等等，然后会反观自己的穿衣打扮行为举止，这是一件非常有趣的事情，坐那儿看一天都不会烦。
17、人生是一个学习的过程，当觉得目前的知识和技能不足于应付当前的工作或生活时，选择去学习和培训也是一种不错的方法，只有大脑不断的吸引知识和正能量，才不会轻松迷失和找不到方向。
18、第一，读万卷书
19、其实每个人都不是完美的，都会有一点心理疾病，去看心理医生并不代表什么。
20、实在不行，就去改变，想尽一切办法去改变现状，也许代价会很大，也许会失败，但是去尝试过后，至少不会后悔，也不会再迷茫。一些实在难以改变的，就学会和世界和解，以前看不惯的，也会觉得算了，不再计较。
1、不管是什么原因，主要是自己想太多，或者压力太大，感觉很无力。
2、就做你擅长又喜欢的事情，其他的都交给时间来处理，自己先心定下来用心做好手中的事，做好每一个今天，你就是成功的人！说不定这期间就会有城里有房有车有钱的女孩看好你是潜力股呢！好女孩都是被吸引来的，绝不是靠钱的累加……只认钱的女人也不牢靠！男人一生最大的成功就是找一个好女人！所以你要转换思维，正是因为你没有钱，才能让你容易看清一个女孩！敢于向宇宙下订单，自信阳光心态很重要！我的回答希望能帮到你！
3、我们可以适当的减低自己的目标或者期望，从简单的事情开始做，一点点的进步。
4、书主要以故事来说理，一段段对话如同寓言故事一样缓缓铺开，只是文字较为艰深，但哪怕是不求甚解的粗读，加上作者福永光司的解读辅助，也能让自己在书中的字里行间中大略描绘出故事的画面感和大概情节。书中对人性、对社会的独特的视角与解读，让人反思自省，沉淀自己心情，就像浑浊的水在慢慢沉淀逐渐澄清，缓和自己的焦虑，让自己那颗懦弱的心，从书中那坚韧的顿悟与豁达里得到激励，慰藉心灵。
5、每个人都会有这种无力感，当我们出现这种情况的时候，一定想办法去化解，很多抑郁症就是因为把所有烦心事都藏在心里，然后烦心事在心里越积越多，最后崩塌。
6、《庄子·内篇读本》作者是日本老庄思想研究泰斗——福永光司，他以全新的广阔视角来解读《庄子》，在哲学观点的透视下，超越时间和空间，书中鲲鹏、人物子綦，和加缪笔下的莫尔索、尼采的超人，展现出同样的精神特征，在作者的解读中，庄子在人性之恶与惨淡现实中找到那条解脱之道。
7、你对自己的未来迷茫吗？曾经我是对未来充满迷茫的，不知道该干什么。感觉像是站在人生的十字路口，要去哪，走哪条路，终点是哪？都不知道，没有目标。
8、不管怎样，在我们处于迷茫的时候一定是我们不愿再碌碌无为而要觉醒之时，所以迷茫恰似黎明前的黑暗，是不可怕的，可怕的是迷茫之后的沉沦，不去思考不去找目标找方向，永远处于黑暗状态。要相信迷茫的最大敌人是行动，所以先行动起来，无论是读读书，旅旅游还是谈谈心，只要忙起来，远离无聊，慢慢的就会从迷茫中走出来了。
9、我个人认为，首先你要改变这种消极的生活态度，干什么都失败也没关系，你可以踏踏实实的找份工作干，从新找回自信心。
10、祝君好运，人生长虹！
11、要自立自励，不攀比悲切
12、现实是，大部分人都做着一日复一日的机械性工作。
13、读书就像一剂药，可以让自己的精神力量得到提高，在面对生活的不如意的时候可以自己开导。
14、最重要的一点：好死不如赖活着，赖活不如疼并快乐着！
15、这就是我给你的建议，希望你不再迷茫，能够主宰自己的命运，希望我们每一个人都能够坚强、勇敢的面对生活的各种挑战，做生活的强者，永不言弃。
16、《庄子·内篇读本》有不少名词概念，比如绝对者、超越者、真人等等，这些概念可以看作是圣人，他们能够看破实在的真相，在万物差别与对立面前，不做主观的区分，而是将万物的原本之态当作自然本身，将其看作绝对的“一”之世界。与此相对的概念是世俗之人，他们将自身对事物的区分判断视为绝对，三言两语便轻易地做出价值判断，容易盲目置身于是非之争中，饱受煎熬，形销骨立，误以为万物之差别可以由言论心知统一。
17、善于发现工作中的美。生活不缺少美，而是缺少发现。医生整天与病人打交道，或许乏味，新冠疫情发生时，病人对医生的崇敬，群众对医生的感激，让人泪目。我们的工作何尝不是？
18、哪怕命薄似纸，也应有不屈之心，
19、很多时候感到迷茫是因为不知道自己到底喜欢什么，喜欢做什么事，或者做什么事能够让自己轻松和开心，这时候可以培养一些兴趣爱好，比如养鱼、养狗，无聊的时候跟它们说说话，诉诉苦，人也会轻松很多。
20、先和自己要好的朋友隔三差五出来多交流。不管是喝酒聚餐也好，还是其它也好，从朋友的话语交流中去感受他们是不是与自己一样。其实大部分人都是普通人一枚，什么大理想大梦想其实剥开皮一看，就是做美梦的。其实大部分人都差不多，为了养家糊口努力做一份工作，挣钱养家让自己及家人过得更好，满足自己更多的愿望。想通这个了以后心里应该稍有平复。